Tiger Sportakadamie bietet verschiedene Trainings an

Sie wollen Ihre körperliche Fitness erhöhen und sich dabei gezielt von Profis trainieren lassen?
In diesem Fall sollten Sie sich unbedingt bei der Tiger Sportakademie unverbindlich und kostenlos zum Probetraining anmelden.
Die Akademie befindet sich an vier verschiedenen Standorten, nämlich in Esslingen am Neckar, in Nürtingen, Kirchheim unter Teck und Schwäbisch Gmünd.
Neben Erwachsenentraining werden auch Kindertraining, Jugendtraining und Frauentraining angeboten. Trainieren Sie mit erfolgreichen Weltmeistern und erfahrenen Profis.
Auch wenn Sie keine Vorkenntnisse besitzen, können Sie sich gerne zum Probetraining anmelden.

Kickboxen in Esslingen am Neckar, Nürtingen, Kirchheim unter Teck oder Schwäbisch Gmünd

Sie interessieren sich für Kickboxen, das auch als Thaiboxen bekannt ist? Bei der alten Kampfsportart, die ursprünglich aus Thailand stammt, werden keine Hilfsmittel eingesetzt. Sie wenden alleine Ihren Körper an, um sich zu verteidigen. Nämlich Ihre Fäuste, Ellenbogen und Beine. Kickboxen/Thaiboxen wurde in Thailand zum Nationalsport erklärt. Wenn Sie sich für Kickboxen/Thaiboxen entscheiden, bewegen Sie Ihren Körper wieder vermehrt, was sich auch positiv auf Ihre Seele und Gesundheit auswirkt. Dazu gibt es zwar auch andere Möglichkeiten, doch beim Kickboxen/Thaiboxen führen Sie ein abwechslungsreiches Training durch. Durch Kickboxen/Thaiboxen trainieren Sie Ihre Muskeln effektiv und bauen diese auch auf. Ihre Kondition und Ihr Selbstbewusstsein steigen an. Es ist aber unerheblich, aus welchen Gründen Sie Kickboxen/Thaiboxen möchten, Sie verbessern in jedem Fall Ihre körperliche Leistung. Dabei trainieren Sie Ihrer Leistung entsprechend. Jeder ist herzlich zum kostenlosen und unverbindlichen Probetraining eingeladen. Vergessen Sie nicht, dass auch spezielles Frauentraining in Esslingen am Neckar, Nürtingen, Kirchheim unter Teck oder Schwäbisch Gmünd möglich ist.

MMA beziehungsweise Mixed Martial Arts in der Tiger Akademie trainieren

Ganz gleich, ob Sie in Esslingen am Neckar, Nürtingen, Kirchheim unter Teck oder Schwäbisch Gmünd MMA trainieren möchten, wir sind der professionelle Partner an Ihrer Seite. MMA setzt sich aus unterschiedlichen Kampfsportarten zusammen. Dazu gehören Kickboxen/Thaiboxen, Muay Thai, Brazilian Jiu Jitsu, Judo und Ringen. Wenn Sie zum MMA Training in unserer Akademie entscheiden, wärmen wir uns zunächst gemeinsam auf. Der Cooldown gehört ebenfalls zum MMA Training. Sie wärmen sich mit Übungen zur Ausdauer, zum Dehnen, durch Krafttraining und Schattenboxen auf. Anschließend üben wir gemeinsam die Technik. Am Ende stehen kräftigende und lockernde Trainings. MMA Training erweist sich als abwechslungsreich und intensiv. Deshalb ist es besonders anspruchsvoll und vielseitig.

Klassisches Boxen wird ebenfalls angeboten

Zum Erwachsenentraining gehört auch das klassische Boxen. Dabei handelt es sich um traditionellen Kampfsport, der dennoch modern geblieben ist. Beim Boxen gibt es fixe Regeln, an die sich die beiden Kontrahenten im Ring halten müssen. Durch Boxen erhöhen Sie Ihre Kondition und steigern Ihre Fähigkeiten bezüglich der Selbstverteidigung. Eingeteilt werden die Gegner anhand Gewichtsklassen beim Boxen. Es werden nur Gegner zugeteilt, die zur selben Klasse gehören. Um diese Art von Selbstverteidigung üben zu können, benötigen Sie Kondition, Disziplin, Respekt, Technik und oft Überwindung. Boxen ist daher ebenfalls ein gutes Fitnesstraining im Erwachsenentraining. Nehmen Sie einfach am kostenlosen Probetraining oder am speziellen Frauentraining teil. Das Alter spielt dabei keine Rolle.

Krav Maga zur Selbstverteidigung trainieren

Krav Maga können Sie ebenfalls bei uns in Esslingen am Neckar, Nürtingen, Kirchheim unter Teck oder Schwäbisch Gmünd trainieren. Es ist ideal geeignet, um effektive Selbstverteidigung anwenden zu können. Das Erwachsenentraining Krav Maga erlaubt es Ihnen, selbst bei ungünstiger Position oder erhöhtem psychischen Druck, unverletzt aus dem Kampf hervorzugehen. Allerdings handelt es sich bei Krav Maga nicht um Kampfkunst. Ästhetische Aspekte gibt es bei dieser Art Selbstverteidigung nicht. In den Ursprüngen wurde Krav Maga von den Israel Defense Forces als offizielles Nahkampfsystem genutzt. Mittlerweile wird es jedoch auf der ganzen Welt von Sicherheitskräften, Polizisten und vom Militär verwendet.

Sie als Zivilist können ebenfalls von dieser Art der Selbstverteidigung profitieren. Kommen Sie zu uns in die Tiger Akademie und führen Sie ein unverbindliches Probetraining durch. Fragen Sie auch, welche Möglichkeiten wir in Bezug auf Frauentraining bieten. Es ist leicht, die Regeln von Krav Maga zu erlernen. Die jeweiligen Bewegungsabläufe bleiben dabei gut im Gedächtnis erhalten. Selbst dann, wenn das Erwachsenentraining nur selten durchgeführt wird. Der Grund dafür ist einfach. Es liegt daran, dass Ihre Reflexe trainiert werden, die automatisch vorhanden sind. Sie sorgen dafür, dass Sie sich selbst bei psychischer Anspannung erfolgreich gegen Ihren Gegner wehren können. Testen Sie diese Sportart unverbindlich in unseren Akademien, die sich in Esslingen am Neckar, Nürtingen, Kirchheim unter Teck und Schwäbisch Gmünd befinden.

Kindertraining und Jugendtraining in der Tiger Akademie

Wir bieten unseren Kunden nicht nur spezielles Frauentraining, sondern auch Kindertraining und Jugendtraining an. Kinder sind unsere Zukunft, weshalb sie bei uns ausschließlich von erfahrenen Trainern betreut werden, die zudem selbst Eltern sind. Es erfolgt auf spielerische Art und Weise. So haben wir die Möglichkeit, zum Beispiel durch Karate, ein Zuviel an Energie umzulenken. Beim Kindertraining und Jugendtraining achten wir genau darauf, dass es niemals zum Vollkontakt kommt. Das vermeiden wir sehr sorgfältig. Beim Kindertraining und Jugendtraining in der Sportart Karate bringen wir den Teilnehmern von Anfang an bei, wie wichtig Achtung und Disziplin sind. Darüber hinaus lernen Sie beim Ausüben von Karate den eigenen Körper bewusst kennen. Dadurch wird nicht nur das Selbstbewusstsein verbessert, sondern auch die Koordinationsfähigkeiten. Häufig sorgt Karate für Kinder und Jugendliche auch dafür, dass die schulischen Leistungen optimiert werden können. Wir achten zudem sehr auf das Wohlbefinden Ihrer Kinder.

Das Training selbst teilen wir bei Karate für Kinder in drei Bereiche auf. Zuerst führen wir das Warm Up, dann das eigentliche Training und zum Schluss das Cool Down durch. Beim Kindertraining und Jugendtraining achten wir allerdings verstärkt auf gute Balance und viel Abwechslung. Das Training ist dabei auf den Körper Ihres Kindes ausgerichtet. Speziell bei Kindern ist ein erfolgreiches Hand-Augen-Körper-Koordination-Training möglich. Ausdauer und Kraft steigen jedoch vermehrt im Erwachsenenalter an.

Vor allem Jugendliche widmen sich in der heutigen Zeit vermehrt dem Internet oder Computerspielen. Darunter leidet der Körper durch weniger Bewegung. Dazu gesellt sich die falsche Ernährung, wodurch es öfter zu Übergewicht kommt. Durch das Boxtraining in unseren Akademien können wir diese Punkte angehen und auf spielerische Weise vermitteln, wie sich Ihr Nachwuchs im Notfall effektiv verteidigen kann. Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Probetraining bei uns!

Einblicke aus unserem Studio